అవును మీరు విన్నది నిజమే.. ఐస్ తినడం వల్ల మనిషి బరువు తగ్గుతాడు. ఎందుకంటే మనిషి ఐస్ తిన్నప్పుడు ఎనర్జీ ఏమి రాకపోగా శరీరంలో ఆల్రెడి వున్న క్యాలరీలు ఖర్చు అవుతాయట. ఈ విషయం న్యూజెర్సీలో జీర్ణాశయ,ప్రేగుల వైద్య నిపుణుడు గా వున్న బిర్యాన వీనర్ మరియు రాబర్ట్ వుడ్ జాన్సర్ వారి పరిశోధనల ద్వారా తెలిపారు. ఐస్ తినడం వల్ల జీవక్రియ రేటు పెరుగుతుందట. అంతే కాకుండా ఐస్ వల్ల శరీరానికి అవసరమైన క్యాలరీలు అందడమే కాకుండా అనవసరమైన క్యాలరీలను ఖర్చు చేస్తుంటా అని వీరి పరిశోధనలలో తెలిపారు.
కాని అధిక మొత్తంలో ఐస్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి హానికరమని ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలకు దీని వల్ల ప్రమాదం మరి ఎక్కువగా వుంటుందని వీరు తెలిపారు. అందుకే పిల్లలకు వీలైనంత వరకు ఐస్ ను దూరం చేయాలి. అప్పుడప్పుడు పర్లేదు.మరి ఎక్కువగా ఐస్ పిల్లలకు ఇవ్వకూడదు. ఇవ్వన్ని పక్కన పెడితే పెద్దవాళ్ళు రోజుకు ఒక లీటర్ ఐస్ తీసుకోవడం వల్ల బరువు మాత్రం తగ్గుతారన్న మాట.
No comments:
Post a Comment